Teória kolagénových kociek (mýty o kolagéne)
Nedajte sa oklamať. Neexistuje kolagén na pleť ani na kĺby. Telo si stravu rozdrví a kolagén zloží tam, kde uzná za potrebné....
Človek nie dizajnovaný na dlhovekosť. Kosti majú maximálnu hustotu medzi 20-30 rokmi života, po štyridsiatke sa nám skrátia ruky (starecká slabozrakosť) a prichádza perimenopauza aj problémy s prostatou. Podľa pôvodného zámeru prírody sme po štyridsiatke mali byť zjedení šabľozubým tigrom.
Ale ak nás tiger nezjedol, sú spôsoby, ako ho spoznať, doslova sa s ním spriateliť a keď si pre nás príde naposledy, aby sme sa pozdravili a šli s ním pokojne a dôstojne. A o tom je moja teória "longevity", cesta priateľov šabľozubého tigra.
P.S. Téma je rozsiahla, začať je najlepšie Jedným dňom priateľa šabľozubého tigra, tam je všetko, čo potrebujete vedieť. Prehľadne a bez reklamy, píšem to pre priateľov, nič vám nejdem predať ani ma neplatí žiaden výrobca výživových doplnkov.
Nedajte sa oklamať. Neexistuje kolagén na pleť ani na kĺby. Telo si stravu rozdrví a kolagén zloží tam, kde uzná za potrebné....
Rastlinný kolagén je blud. Neexistuje. A akýkoľvek kolagén v kozmetike nevyživuje kožu, len "omieta" povrch....
Artróza nie je povinná, maratón môžete zabehnúť aj v osemdesiatke. Stačí pár pravidiel...
Astaxantín je jeden z najsilnejších antioxidantov a jeden z mála, ktorý dokáže chrániť aj mozog a oči....
Byť silný je základ zdravia do vysokého veku. Stačí na to pár cvikov a pár minút denne...
Ozempic/Wegovy sa dá jednoducho nahradiť - prírodná brzda hladu, ktorá šetrí stovky eur...