Starostlivosť o kĺby I. (artróza a artritída)
Artróza nie je povinná, maratón môžete zabehnúť aj v osemdesiatke. Stačí pár pravidiel...

Storybringer. Crafting worlds out of words.
Artróza nie je povinná, maratón môžete zabehnúť aj v osemdesiatke. Stačí pár pravidiel...
Astaxantín je jeden z najsilnejších antioxidantov a jeden z mála, ktorý dokáže chrániť aj mozog a oči....
Byť silný je základ zdravia do vysokého veku. Stačí na to pár cvikov a pár minút denne...
Ozempic/Wegovy sa dá jednoducho nahradiť - prírodná brzda hladu, ktorá šetrí stovky eur...
Tipy na dostatočnú hydratáciu, ktorá vás udrží vitálnych do vysokého veku....
Opaľovanie nie je zdravé, bronzová pokožka nie je zdravá, ale zúfalá - a zostarne predčasne...