Starostlivosť o kĺby II. (strava a suplementy)
Nechty sú odrazom zdravia kĺbov. Stačí pár jednoduchých vecí a môžete mať zdravé kĺby a krásne nechty po celý život....
KolagénZbierka - 5 postov
Kolagén je kľúčová bielkovina, ktorá tvorí základnú štruktúru spojivových tkanív. Medzi jeho hlavné funkcie patrí: Pevnosť a pružnosť pokožky: Spomaľuje starnutie a tvorbu vrások. Zdravie kĺbov: Zabezpečuje integritu chrupaviek a zmierňuje ich opotrebovanie. Podpora kostí: Dodáva im potrebnú hustotu a pevnosť. Ochrana orgánov: Tvorí obaly vnútorných orgánov a svalov. Kvalita vlasov a nechtov: Podporuje ich rast a odolnosť voči štiepeniu.
Teória kolagénových kociek (mýty o kolagéne)
Nedajte sa oklamať. Neexistuje kolagén na pleť ani na kĺby. Telo si stravu rozdrví a kolagén zloží tam, kde uzná za potrebné....
Rastlinný kolagén? WTF?
Rastlinný kolagén je blud. Neexistuje. A akýkoľvek kolagén v kozmetike nevyživuje kožu, len "omieta" povrch....
Starostlivosť o kĺby I. (artróza a artritída)
Artróza nie je povinná, maratón môžete zabehnúť aj v osemdesiatke. Stačí pár pravidiel...
Tigria masť a starnúca koža
Starnutie sa ako prvé prejaví na koži. Zázračné séra nefungujú, ale recept na zdravú pleť je jednoduchý - kolagén a...