Ako si hľadám cestu
V postfaktickej dobe, keď všetko ovládajú len emócie, sa snažím hľadať cestu overeným informáciám....
LongevityZbierka - 20 postov
Dlhý a kvalitný život, slovo sa u nás nedá preložiť jedným, ani jednoduchou frázou. Proste ak chcete žiť čo najkvalitnejšie aj s viac ako štyrmi krížikmi na chrbte, longevity je pojem, ktorý sa vás týka.
Tigria masť a starnúca koža
Starnutie sa ako prvé prejaví na koži. Zázračné séra nefungujú, ale recept na zdravú pleť je jednoduchý - kolagén a...
Teória fruktózového zámku (závislosť na cukre)
Fruktóza je zodpovedná za epidémiu obezity. Obchádza regulačné mechanizmy a odomyká žravosť....
Deň tigrovho priateľa (komplet)
Komplet jeden deň, strava, pohyb, doplnky, veci nutné a veci zakázané. Žiadna reklama, všetko podložené faktami...
Teória Supermanovho oka
Diéta na mieru neexistuje. Veda do ľudí nevidí, človek sa nedá dať pod mikroskop. Treba sa držať základných pravidiel a...
Chudnutie s tigrom
Schudnúť je v podstate jednoduché, treba dodržať len pár pravidiel. Úplne vyradiť sladké nápoje a cvičiť na zvýšenie sily...