Deň tigrovho priateľa (komplet)
Komplet jeden deň, strava, pohyb, doplnky, veci nutné a veci zakázané. Žiadna reklama, všetko podložené faktami...
StravaZbierka - 9 postov
Naše zdravie je podmienené stravou. Ak sa stravujeme správne, zvyšujeme si šancu na dlhší kvalitný život. A naopak, kto pije denne kolové nápoje, je samotravič.
Teória Supermanovho oka
Diéta na mieru neexistuje. Veda do ľudí nevidí, človek sa nedá dať pod mikroskop. Treba sa držať základných pravidiel a...
Chudnutie s tigrom
Schudnúť je v podstate jednoduché, treba dodržať len pár pravidiel. Úplne vyradiť sladké nápoje a cvičiť na zvýšenie sily...