Chudnutie s tigrom
Schudnúť je v podstate jednoduché, treba dodržať len pár pravidiel. Úplne vyradiť sladké nápoje a cvičiť na zvýšenie sily...
Rastislav WeberAutor 10 článkov
Storybringer. Crafting worlds out of words.
Teória Šeherezády
Zmena životného štýlu vás musí baviť, inak nevytrváte. Veľký cieľ je lepšie premeniť na tisíc a jeden drobný príbeh...
Teória Sama Hawkensa
Mladý človek loví alebo je lovený. Beží, potrebuje rýchlosť. Starý človek už nemôže byť rýchly, potrebuje silu, pružnosť a rovnováhu...
Teória šabľozubého tigra
Človek nie je dizajnovaný na dlhovekosť. Po štyridsiatke sme už mali byť dávno zjedení šabľozubým tigrom. Ale...